Анжелика Абрарова
психолог, индивидуальный и парный терапевт
Помогаю людям быть в контакте с собой и с другими, и проживать наполненную жизнь.
Самыми важными ценностями в работе для меня являются доверие, контакт и эмпатия. Пространство внутри моих сессий тёплое, уважительное, безопасное и поддерживающее.
Направления моей работы
Уверенность в себе
Выстроить контакт с собой, укрепить личные границы, почувствовать свою ценность и достоинство.
Эмоции
Наладить эмоциональную регуляцию, справиться с тревогой, выйти из эмоционального выгорания, прожить расставание и утрату, получить поддержку в депрессии.
Терапия пары
Наладить отношения в паре, пройти через кризисный период, выйти из череды конфликтов и услышать друг друга.
Сексуальность
Обрести удовлетворенность в сексуальной сфере, выстроить отношения со своей сексуальностью, коммуникацию с партнёром в теме секса.
Осознанные отношения с детьми
Поддержка в родительстве.
Осознанные отношения с едой
Справиться с эмоциональным перееданием и понять, что стоит за ним, какие истинные потребности, что на самом деле «заполняет» еда.
Консультации проводятся онлайн (Zoom/Face time).
Формат работы и срок определяется в индивидуальном порядке.
Длительность консультации 1 час.
Стоимость консультации — 50 €/ 5000 рублей
Мой бэкграунд
-
Выпускница МГУ им. М.В. Ломоносова - Факультет психологии
-
МГППУ - Клиническая психология
-
Heril Formations - Сексотерапия
-
Heril Formations - Терапия пары
-
Современные методы телесно-ориентированной терапии в практической психологии
при работе с глубинными убеждениями и детскими травмами
-
Обучение у создателя экзистенциального анализа Альфрида Ленгле: «Психологическая
работа с депрессией в экзистенциальном анализе», «Психотерапия тревоги»,
«Психотерапия эмоционального выгорания», «Психотерапия истерического расстройства»
-
Работа с эмоциями, телесными блоками и психосоматикой в телесной психотерапии
-
Психологическое консультирование и психотерапия трудных жизненных ситуаций в
подходе рилив-терапии
-
Интегративная голосовая терапия в практике психологического консультирования
-
Травма и зависимость. Комплексная терапия
-
Терапия личности. Диагностика и стратегия работы